健康咨詢描述：
我懷孕有一段時間了，最近發現自己的睡眠質量特別的差，有的時候還會失眠，去檢查後說是神經衰弱，想了解下孕婦神經衰弱可以吃什麽？
健康問答/595℃/2025-02-02 03:41:04
孕婦出現神經衰弱的時候飲食上應以低鹽、高維生素以及高蛋白質食物為主，避免食用快餐、炸雞、火鍋、榨菜、鹹菜以及泡菜等食物的攝入，應多吃新鮮的水果和蔬菜，比如桔子、獼猴桃、火龍果、香蕉、番石榴、西藍花、青菜、白菜以及娃娃菜等食物。也可以適量的食用甜食，比如蛋糕以及糖果等，其可以緩解患者的情緒，從而提高睡眠治療，環境期間最好不要用藥治療，以免影響胎兒的發育。
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