健康咨詢描述：
最近這段時間睡眠不好，夜間是多夢易醒，白天的生活、工作受到嚴重影響。所以我想快點緩解這個問題，請問專家多夢易醒怎麽回事？
健康問答/826℃/2025-03-01 09:04:40
多夢易醒是常見的睡眠質量差的結果，與自身情緒狀態有關，尤其是精神緊張、興奮、壓力大，會嚴重影響睡眠質量。還與心理因素有關，過度緊張、焦慮，會引起的神經反射，從而影響睡眠。建議您做好心理護理，並且及時的調整情緒。
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病情分析：寶寶急性支氣管炎總不好可能是因為有嚴重的呼吸道感染，一般是細菌感染、病毒感染或者支原體感染，但是沒有做藥敏試驗，沒有針對病原體進行對症治療，所以抗炎的效果不佳。建議：帶孩子去做細菌培養，對症治療。...
咽炎和喉癌都是咽喉常見疾病，疾病本質不同，咽炎屬於炎症疾病，而喉癌是惡性腫瘤。並且前者以咽部幹燥、瘙癢、異物感症狀為主，疾病可以治愈，對患者生命沒有威脅。後者以聲音嘶啞、血絲痰症狀為主，疾病通常不能治愈，會威脅患者生命。...
即使身強力壯的男子，也應注意適當休息，以便保持良好的性功能。男子出現性冷漠，最早發現的是妻子，所以妻子察覺到丈夫的性功能發生變化後，應及時勸他到醫院進一步檢查，發現是其他疾病引起的時候，更要及早治療，這不僅有利於雙方的性生活和諧，而且對防治全身性其他疾病，也有很大幫助。...
這種情況建議先尋找一下抑鬱的原因，如壓力，情緒或者其他，注意調整一下自己。平時多與人溝通，多接觸正能量，適當多參加活動。開朗樂觀點。必要時尋求心理醫師的幫助。也可以在醫生指導下服用藥物治療。...