怎樣能懷孕？
健康咨詢描述：
我和老公結婚已經半年了，最近打算開始備孕，但是有點緊張，想來谘詢一下怎樣能懷孕？
健康問答/467℃/2024-12-17 19:44:52
病情分析、指導意見及優質解答：
患者首先需要保持心態的放鬆，避免過於壓力、焦慮等負麵情緒。其次選擇排卵期同房，增加受孕的幾率。同房時可以選擇在腰骶部放一個枕頭，抬高臀部位置，也可以增加受孕幾率。患者平時要注意保持充分休息，避免過度勞累以及熬夜，同時要禁止抽煙、飲酒。日常多吃富含營養的清淡食物，增加新鮮蔬菜、水果的攝入量，補充機體的營養成分以及維生素，擁有一個好的體質更容易受孕。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）