肩膀痛從2013年開始
健康咨詢描述：
肩膀痛從2013年開始肩膀痛從2013年開始，兩側肩膀經常要痛，還會導致頭和手也會痛，沒有力氣，到醫院檢查，說隻是輕微的骨質增生，但是隔三四天左右又會痛，吃藥也不好，該怎麽辦
健康問答/193℃/2024-08-14 09:52:12
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：你的這種情況可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射等方法治療；或服用活血化瘀，通經活絡的中成藥。指導意見：平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，枕頭不宜過高過低。多做頸椎保健操和多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、遊泳、跳舞、瑜伽等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）