屁股大怎麽辦如何變小？
健康咨詢描述：
我今天照鏡子的時候發現自己的屁股非常大，非常的苦惱，想要知道這怎麽辦，如何變小？
健康問答/280℃/2025-03-03 19:35:28
病情分析、指導意見及優質解答：
屁股大首先需要明確原因。如果是長時間坐立造成的現象，則建議你在平時積極進行體育運動，比如快走、慢跑等，不要長時間坐立，長期堅持可以達到減屁股的效果。其次，在平時需要保證飲食的合理性，不要經常吃油膩的食物，以及辛辣刺激的食物，保證飲食的合理性。其次，也可以在平時堅持做骨盆操來鍛煉骨盆周圍的肌肉等，改善骨盆的大小，對瘦屁股也有一定的幫助。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）