哺乳期酸奶能喝嗎？
健康咨詢描述：
我現在處於哺乳期，最近大便有點幹燥，想要喝酸奶幫助排便，擔心對孩子有影響，我想知道哺乳期酸奶能喝嗎？
健康問答/329℃/2025-03-13 18:08:04
病情分析、指導意見及優質解答：
哺乳期可以喝酸奶。酸奶中含有大量蛋白質、氨基酸、碳水化合物等營養物質，產婦飲用之後能夠提高免疫力，增強體質。除此之外，酸奶中還含有豐富的益生菌，能夠調節腸道菌群，促進腸道蠕動，有助於預防便秘。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）