牛肉減肥嗎?
健康問答/120℃/2024-04-19 02:03:02
病情分析、指導意見及優質解答:
牛肉不減肥,牛肉屬於高熱量食物,含有豐富的蛋白質,人體食用大量蛋白質吸收後可能會轉化為脂肪囤積。建議日常生活中多吃富含纖維素的食物,適當的進行運動鍛煉,運動30分鍾以上才會消耗脂肪。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/120℃/2024-04-19 02:03:02
牛肉不減肥,牛肉屬於高熱量食物,含有豐富的蛋白質,人體食用大量蛋白質吸收後可能會轉化為脂肪囤積。建議日常生活中多吃富含纖維素的食物,適當的進行運動鍛煉,運動30分鍾以上才會消耗脂肪。
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