健康咨詢描述：
今天中午吃了非常多的甜食，之前一沒有測過血糖，今天比較好奇，就在飯後一個小時後測了一下，結果血糖值為18.6，請問這種情況嚴重嗎？
健康問答/118℃/2025-03-18 07:47:51
餐後一小時血糖18.6不是特別嚴重，如果同時出現多吃、多飲、多尿、體重下降，主要考慮為糖尿病。糖尿病的主要治療方式包括改變日常生活習慣、藥物治療等。改變日常生活習慣包括飲食和運動兩個方麵，飲食主要以清淡為主，控製熱量，不要暴飲暴食，可以多吃一些高纖維的食物，也可以適當吃一些新鮮的水果蔬菜等，可以適當的運動，比如慢跑、遊泳等。藥物治療主要是通過口服降糖藥和注射胰島素為主，口服藥包括磺胺類和雙胍類等。
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