健康咨詢描述：
我最近有點失眠，媽媽建議我通過泡腳促進睡眠，我想知道泡腳的溫度多少度合適呢？
健康問答/540℃/2024-12-30 13:38:24
泡腳的時候水溫在42-43度為宜，如果過燙可能會導致燙傷，如果過涼，可能沒有促進睡眠的功效。失眠的患者還可以通過洗熱水澡促進身體的血液循環，促進睡眠。你可以在睡前半小時飲用牛奶，因為牛奶具有安神的功效。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
五個月的寶寶拉肚子的處理方法要根據引起寶寶腹瀉的原因而定。如果是因為寶寶短時間內進食過多或過急等引起的腹瀉，可以適當給寶寶按摩腹部並注意喂養時少食多餐，也可以給寶寶服用一些促進消化的藥物進行治療。如果寶寶是因為受涼引起的腹瀉，應該注意防寒保暖工作，可以給寶寶熱敷腹部。如果是由於感染引起的腹瀉，需要使用抗生素進行治療。此...
甲鈷胺是一種內源性的輔酶B12，能夠促進核酸及蛋白質的合成，常用於治療多發性神經炎、三叉神經痛、神經障礙等周圍神經性疾病。同時對於失眠、多夢、煩躁易怒、神經痛等病症也有很好的療效。...
孕晚期出現頭暈，主要與腦供血不足因素有關，平時攝入營養不夠、血壓偏低、血糖偏低或是休息不佳等，都會導致孕期出現頭暈現象。建議孕婦多加休息，避免情緒緊張，多吃有營養食物，必要時就診檢查，對症治療。...
寶寶發燒37.5度可以通過物理降溫的方式來退燒，比如溫水擦浴、酒精擦浴、冰敷或貼退燒貼。平時要給寶寶多飲水，多休息，保證足夠的睡眠，要注意保暖，避免受涼。最好給寶寶進行母乳喂養，這有助於增強寶寶的免疫力。...
尿道出血可能與腎結石、輸尿管結石、腎盂腎炎、前列腺炎、睾丸炎、泌尿係腫瘤或外傷有關。如果有炎症感染，使用抗生素治療，出血症狀需要使用止血藥物，平時要大量飲水，加速毒素排出。...