孕婦吃什麽可以補鈣補鐵？
健康問答/240℃/2025-02-01 15:48:38
病情分析、指導意見及優質解答：
平時可以適當的進食蝦皮、牛奶、魚肉、豬骨、魚肉、雞肉、動物肝髒、紫菜、菠菜、海帶、黑木耳等食物，一定要注意飲食的合理搭配，保證營養均衡，避免挑食，如果孕期出現缺鈣缺鐵的現象，要及時的調理過來，避免對胎兒造成不良影響。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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