抵抗力下降吃什麽可以補回來啊?
健康問答/917℃/2025-02-02 17:43:38
病情分析、指導意見及優質解答:
身體抵抗力下降,是可以通過飲食調理的,一般在飲食上需要豐富多樣,各種蔬菜、水果、魚類、瘦肉等都是需要食用的,您可以給孩子食用香椿和雞蛋,香椿中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素,有增強身體免疫力的效果。另外還可以食用香菇瘦肉粥,同樣有強壯身體,提高免疫力的功效。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/917℃/2025-02-02 17:43:38
身體抵抗力下降,是可以通過飲食調理的,一般在飲食上需要豐富多樣,各種蔬菜、水果、魚類、瘦肉等都是需要食用的,您可以給孩子食用香椿和雞蛋,香椿中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素,有增強身體免疫力的效果。另外還可以食用香菇瘦肉粥,同樣有強壯身體,提高免疫力的功效。
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先使用熱毛巾熱敷眼睛來緩解眼睛疲勞,然後躺在床上休息一會,要保持充足的睡眠,坐月子流淚是不可避免的,媽媽可以調整好自己的心態,多餘家人溝通,以免產生不良的後果,眼睛幹澀也可以適當滴幾滴眼藥水來緩解。...
韌帶是連接各個骨塊的結締組織,韌帶拉傷後可能出現局部腫脹、壓痛,首先應該冷敷損傷部位,達到止血的目的,然後加壓包紮受傷部位防止腫脹,24小時之後,采用熱敷消腫,促進血液吸收。如果損傷嚴重建議去醫院手術治療。...
痛風多是食用了含有過多嘌呤的食物導致體內嘌呤代謝紊亂,引發的痛風症狀。而大蒜蒸飯及木瓜椰汁雖然嘌呤含量較少,但並不能調節體內嘌呤,所以是不能治療痛風的。建議:您平時可以適當鍛煉身體,同時限製嘌呤的攝入,來緩解痛風症狀。...