哺乳期可以吃什麽水果最好？
健康問答/111℃/2024-12-26 20:02:30
病情分析、指導意見及優質解答：
哺乳期可以吃維生素和微量元素含量高的水果，比如蘋果、香蕉、葡萄、橙子、紅棗、桂圓。這段時間還要吃五穀雜糧，哺乳期的女性還要多吃湯水類的食物，比如鯽魚湯或豬腳湯，要避免吃油膩和辛辣刺激的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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