脂肪肝吃什麽水果,請大家告訴下有哪些比較
健康咨詢描述:
脂肪肝吃什麽水果,請大家告訴下有哪些比較好的方法呢?
健康問答/522℃/2024-08-30 14:18:37
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:避免食用高膽固醇食物,如動物內髒、雞皮等。辛辣如辣椒、胡椒、咖喱。肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物要盡量避免。指導意見:一般的新鮮水果都可以吃,如蘋果,葡萄等。食鹽每日以6克為宜,不吃動物油,植物油用量也要限製。可以經常吃魚、蝦等海產品及降脂的食品,主要有:燕麥、小米等粗糧,黑芝麻、黑木耳、海帶以及菜花等綠色新鮮蔬菜。並且要多運動,注意減輕體重,祝你健康。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)