腰扭到了怎麽快速恢複?
健康咨詢描述:
昨天在家做家務的時候,一不小心把腰扭了,到現在還疼的厲害,我想問問腰扭到了怎麽快速恢複?
健康問答/658℃/2025-03-02 12:55:32
病情分析、指導意見及優質解答:
患者需進行針灸理療,針對扭傷的肌肉進行刺激,可以改善疼痛等不適症狀。患者近期要臥床休息,盡量避免下床走動,同時配合整脊療法進行治療,讓發生扭傷、錯位的腰椎關節恢複原位,從而達到治療的目的。若患者扭傷問題嚴重,且出現肌肉組織撕裂的情況,建議及早進行修複手術。患者在疾病恢複的後期,要注意進行康複訓練,以提高腰椎周圍肌肉的力量,防止日後再次出現扭傷的情況。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)