股骨頭壞死早期症狀怎樣自我測試？
健康咨詢描述：
病情描述:我最近出現下肢疲勞無力症狀和下肢畏寒（怕涼）症狀，這兩個症狀隨著活動過多而逐漸明顯，而且腰部，髖部，臀部，膝部四個部位有疼痛的症狀，髖關節部位疼痛症狀在休息後也不會減輕。想得到怎樣的幫助:股骨頭壞死早期症狀怎樣自我測試？
健康問答/624℃/2025-01-23 10:03:57
病情分析、指導意見及優質解答：
早期股骨頭壞死的一些症狀：1.髖病膝痛，又稱異位性疼痛，是早期股骨頭缺血症狀的主要表現，因其遠離髖關節，所以常被忽視，易被誤診關節炎或關節損傷，實則是股骨頭壞死的相關的放射症狀。這種疼痛可因勞累、外傷、大量飲酒、過度活動、上下樓梯等誘因而明顯。2. 3-10歲的兒童，發病前有輕微外傷或上感史。突然發病，患兒指膝關節及大腿內偵痛，幾天後轉為髖痛，後引起跛行，體溫不高和低熱，髖關節由壓痛，患髖維持於微屈、內收位，髖關節內旋、外展活動明顯受限，患側髖關節照片對比，骨骺及軟骨麵不光滑。3.長期過量飲酒後出現的高血脂症，目前日益增多，早期感覺髖膝痛，以夜間或勞累過後尤甚，有時覺得大腿內側或膝關節痛，多診為風濕病。這種異常感覺，就是早期髖關節冠心病，延誤治療會造成難以補救的殘疾後遺症。4.皮膚疾病使用類固醇藥物治療的患者，可使成骨細胞的骨膠質合成減慢，阻礙前成骨細胞向成骨細胞轉變，影響鈣從腸道的吸收，發生骨質疏鬆，外傷後可發生骨骼的細微骨折，對抗力減低，引起骨質壓縮或坍塌。因壓縮髓細胞和毛細血管，血運受阻可導致骨壞死，若發生在股骨頭則為股骨頭壞死。當你發現走路時跛行，休息後減輕，下坐時有髖部不適或酸困感覺時，多數提示應警惕本病。5.無聲的疾病。指骨組織細胞減少，起負荷作用的髖骨質結構疏鬆，骨的物理強度減弱，因反複發生細小骨折而造成骨缺血，因自身並不知道，數年後才有症狀發生，故稱無聲的疾病。城市老年人發病率高於農村老年人。髖關節易發，生股骨不完全性骨折，早期患者也不易發現，走路過久，僅感覺酸困無力或跛行、大腿肌肉逐漸萎縮變細。這些日常現象，提示髖關節冠心病即將發生。預防勝於治療。注意在飲食中補充足夠的蛋白質、維生素D和鈣，常吃蝦米、小魚和螃蟹，對強筋壯骨有奇效。
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