健康咨詢描述：
病情描述:我身邊有個女同事還很年輕居然就得了乳腺癌，隻是聽她以前有乳腺增生，有時來月經前乳房有點痛，我們一定要好好愛惜自己的身體。想得到怎樣的幫助:我們可以采取什麽方法預防乳腺癌？
健康問答/480℃/2024-12-27 05:49:47
1.注意控製體重，避免肥胖現象的發生，高熱量、高脂肪的飲食會促使人體產生大量類雌激素，刺激乳腺增生，誘發癌腫。尤其是脂肪的堆積，導致肥胖，身體免疫力降低，抵抗癌症的能力也大大降低;2.避免飲酒：飲酒對於女性來說，其危害要比男性大得多，飲酒婦女患乳癌的危險性較很少飲酒者高，每日飲酒1杯或l杯以上者，乳癌危險性比很少飲酒者增高45％以上，這種危險性在絕經前婦女中最為顯著。
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手和腳經常出汗多考慮為局部出汗，在治療上應辨證論治。這種症狀可能是因為陰虛導致的，可以遵醫囑服用中藥治療減輕症狀；另外也可以遵醫囑選擇健脾益氣，止汗的藥物進行調理，效果會比較好。...
一般腰肌勞損的主要症狀就是腰部肌肉疼痛。這種疼痛一般在勞累或者受涼以後引起，特別是早晨起床以後，會出現一定時間的腰部僵硬疼痛，熱敷以後就能緩解，這種情況，一般做腰椎等檢查，沒有其他的異常治療的話，主要是休息熱敷，還有配合針灸理療等方法進行治療。...
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