導致痛風的因素有哪些？
健康咨詢描述：
我父親年紀大了以後，膝關節經常感覺酸痛，今年冬天，突然膝關節腫大，手指關節也腫大，無法屈伸，晚上根本疼的睡不著覺，食欲也下降，整個人消瘦，帶他去看醫生，醫生說這是屬於痛風。想得到怎樣的幫助:導致痛風的因素有哪些？
健康問答/944℃/2024-12-27 12:38:02
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：通過對大量痛風患者的發作情況調查，發現疲勞與高嘌呤飲食是最為常見的誘因。有的是在連續加班加點幹活、長期出差或搬遷新居等情況下因疲勞過度發病，有的則是在飽食大量魚、肉類食品後發病。其他常見的誘因包括飲酒、關節局部勞損、過度運動（如長跑、遊泳、足球等）、精神緊張和呼吸道感染等。少數患者因房事過度而發作。 意見建議：痛風患者須時時處處注意自身的保養。更為重要的是，痛風患者應及時、積極地采取治療措施，以盡快康複，早日擺脫痛風的折磨。平時要做到以下方麵：1.控製總熱能攝入：控製每天總熱能的攝入，少吃碳水化合物。 2.限製蛋白質攝入：多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類，它們所含嘌呤少。3.限製嘌呤攝入：嘌呤是細胞核中的一種成分，隻要含有細胞的食物就含有嘌呤。4.多吃堿性食品：如蔬菜、馬鈴薯,水果等，可以降低血和尿液的酸度。
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