健康咨詢描述：
我最近發現我左邊小腿腫脹的厲害，還有點發紫，血液循環比較差，請問小腿憋脹難受怎麽回事？
健康問答/164℃/2023-02-16 02:27:05
小腿憋脹難受首先考慮是久坐久站導致下肢靜脈回流障礙，出現的小腿沉重、憋脹難受症狀。也可能是小腿勞損或者頸椎、腰椎等引起的小腿神經受壓，引起的血流不暢，神經性疼痛難受症狀。或者是缺鈣而引起的抽筋導致小腿酸痛。平時要注意避免久坐久站，適當的活動肢體，避免勞損，要注意勞逸結合，適當按摩腿部、熱敷或者泡腳、泡澡，來促進血液循環。注意均衡飲食，補充營養。
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