怎樣緩解近視？
健康咨詢描述：
我前段時間忙著考試，近視的度數有點加深，想問一下有什麽辦法可以緩解近視嗎？
健康問答/209℃/2025-04-24 08:38:25
病情分析、指導意見及優質解答：
眼睛近視主要是用眼過度導致的，建議您不要長時間的看書學習，適當的休息，閉目養神、做眼保健操或是眺望遠處。可以適當的多吃些富含維生素A和葉黃素的食物，如藍莓、胡蘿卜。蛋黃等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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