年輕人脫發嚴重怎麽辦？
健康咨詢描述：
我之前的頭發一直很長、很多，我現在才二十六歲，最近一個禮拜有嚴重脫發的現象，想知道年輕人脫發嚴重怎麽辦？
健康問答/159℃/2025-03-06 15:52:20
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：年輕人嚴重脫發，考慮是由於長期使用化學物質含量過高的洗發用品引起的，也可能是由於飲食不合理導致的。建議：選用植物係列的洗發用品，配合正確的洗發手法，同時可以按摩頭皮，促進頭發生長。避免用指甲過度抓撓頭皮，同時調整合理的作息與飲食，避飲食辛辣食物、熬夜等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）