健康咨詢描述：
我是一名學生，在宿舍裏很自卑，總是很焦慮，會想哭，班級裏有活動也不想參加，醫生說是抑鬱症，請問焦慮抑鬱症怎麽辦？
健康問答/132℃/2025-06-02 18:51:31
焦慮抑鬱症的患者通常可以口服帕羅西汀、氟西汀、舍曲林等藥物治療；除此之外，心理治療也特別重要，患者可以多參加學校的體育或活動，如唱歌、拔河、羽毛球等競技類比賽，多和別人溝通。可以轉移自己的注意力；此外，也可以培養其他的愛好，如書法、吉他等。患者要避免太大的精神壓力，忌食辛辣刺激性的食物，少吃甜點及熏烤加工過的食物。此外，患者應積極配合醫師進行治療。
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引起眼白汙濁的原因是有很多的，像是因為環境汙染，或是過度疲勞。建議你最好平時的時候自己多注意些，千萬不要過度用眼，同時那一定要不要看一些手機和電腦，可以用一下緩解疲勞的滴眼液。...
問題分析：在月經期間，女性的子宮內膜是會有脫落，有出血的情況的。一般是會有腹痛等症狀，屬於痛經的情況了。但是頭痛是比較少見的。如果是經常在月經期間有頭痛的症狀的話，可能是有子宮內膜異位的情況了。意見建議：在月經期間注意休息，不要勞累了。是可以去醫院的婦產科找醫生開雙氯芬酸鈉這類的藥物來對症治療的。...
打了水光針後，要注意局部皮膚保持清潔，避免用力揉搓或者是按摩，要預防感染。術後可以使用冰袋進行局部冰敷，來控製腫脹的範圍，恢複期間要避免化妝，飲食清淡，禁止吸煙或者是飲酒。...
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