吃什麽排毒祛痘？
健康咨詢描述：
最近自己的體內毒氣很重，臉上長了好多的痘痘，不知道怎麽辦，請問一下，吃什麽排毒祛痘？
健康問答/777℃/2025-02-02 18:55:47
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，首先，多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝髒等。 其次，多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內髒、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）