健康咨詢描述：
我平時喜歡吃豆腐，但是在網上看到吃豆腐會引發膽結石，請問吃豆腐真的會引發膽結石嗎？
健康問答/751℃/2025-01-11 10:52:08
正常的情況下，人們適當的吃豆腐是不會引發膽結石的，主要是因為豆腐中含有的草酸含量並不高。並且豆腐中的營養物質非常豐富，它含有人體需要的高蛋白食物，所以常吃豆腐能夠為身體帶來營養，適量食用豆腐對健康有益，所以不用擔心吃豆腐會引起疾病。有膽結石的患者，在飲食方麵應該要多吃一些清淡的易消化的食物，這個時候要避免暴飲暴食，做到少食多餐，要堅持每天鍛煉身體，多喝水。
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