請問肌肉腿怎麽瘦?
健康問答/321℃/2025-02-07 17:44:26
病情分析、指導意見及優質解答:
建議:可以使用熱水泡腳,這可以使肌肉放鬆,之後需要按摩肌肉,促進肌肉的血液循環,達到瘦腿的功效。在鍛煉期間需要保持正確的姿勢,以免肌肉腿加重。需要做腿部拉伸訓練,避免短跑,以免肌肉腿更加明顯。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/321℃/2025-02-07 17:44:26
建議:可以使用熱水泡腳,這可以使肌肉放鬆,之後需要按摩肌肉,促進肌肉的血液循環,達到瘦腿的功效。在鍛煉期間需要保持正確的姿勢,以免肌肉腿加重。需要做腿部拉伸訓練,避免短跑,以免肌肉腿更加明顯。
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