健康咨詢描述：
今天我買了很多姐姐喜歡吃的碧根果去看姐姐，姐姐婆婆說姐姐現在懷孕了，不能吃碧根果，我想知道孕婦能不能吃碧根果？
健康問答/499℃/2025-02-26 23:49:52
孕婦可以吃碧根果，碧根過裏麵維生素、亞油酸、蛋白質和礦物質含量是非常豐富的，孕婦食用之後能夠幫助機體補充營養。孕婦吃碧根果還有促進胎兒腦部發育的功效，碧根果對於緩解孕期睡眠不足的症狀也是非常有效的。
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