做過人流兩周了可以適當運動嗎？
健康咨詢描述：
平時我就很喜歡運動，做了人流手術醫生讓我臥床休息，我想知道做過人流兩周了可以適當運動嗎？
健康問答/282℃/2025-01-19 08:25:36
病情分析、指導意見及優質解答：
做過人流兩周可以適當的進行輕緩的運動，如散步、瑜伽等，避免劇烈的運動。如果想劇烈運動，建議最好等人流一個月以後，身體完全恢複後再進行。人流對子宮內膜和身體的傷害都比較大，人流後一定要注意休息，最好臥床休息七天，七天後可以正常工作，有條件的可以休息一個月，讓身體恢複正常。人流後還要注意營養攝入均衡，多吃富含蛋白質、維生素的食物，不要吃寒涼、生冷、辛辣刺激性的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）