南京中醫治療抑鬱症
健康咨詢描述:
南京中醫治療抑鬱症不知道怎麽了,無緣無故自卑落淚,或著急暴躁,記憶力下降,生活也失去了信心。我患上了抑鬱症,如何才能徹底治療?
健康問答/869℃/2024-05-02 15:07:12
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析: 你好,你情緒低落,自卑心強,對生活的信心不足,就容易著急暴躁,可能生活中有過痛苦的經曆,很容易出現抑鬱狀況。嚴重的抑鬱症患者可悲觀絕望,有度日如年、生不如死的感覺。意見建議:建議你調整情緒,高興起來,可以適當地進行戶外活動、多運動,如跑步、打球、交友,甚至是到空曠的地方去大聲地吼叫。生活中順其自然,豁達大度,學會饒恕,會讓自己過得更輕鬆,更愉快,更舒暢。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)