健康咨詢描述：
我最近突然發現自己身上已經長上有多細紋，尤其是肚皮和臉上有了明顯斑點和皺紋，不知道該怎麽辦，請問怎麽才能祛斑去皺？
健康問答/927℃/2024-06-13 00:52:30
祛斑去皺可以通過使用補水保濕的護膚品來對皮膚進行滋養。也可以使用藥物複方氫醌乳膏等來淡化色斑，或是使用色素性激光束來祛除斑點。還可以通過醫學美容來改善症狀，例如，使用玻尿酸真皮注射、肌肉注射肉毒素、使用微創手術、局部線雕等來提拉麵部皮膚，減緩皺紋症狀。平時要做好防曬、避免感光食物的攝入，注意戒酒，保證睡眠，防止便秘，要注意體育訓練，提高細胞活性，促進新陳代謝。
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卵巢囊腫手術後，在恢複了正常飲食的條件下，可以吃方便麵，但是方便麵沒有營養，不建議多吃。患者手術後應該多補充維生素、蛋白質和礦物質。如果一定要吃方便麵，最好加點雞蛋和蔬菜，盡量不使用方便麵裏的調料包。...
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