高血壓飲食注意是什麽?
健康咨詢描述:
我最近時常會感覺到頭暈,心慌,去醫院檢查竟然是得了高血壓,醫生配了藥給我,請問高血壓飲食注意是什麽?
健康問答/425℃/2024-12-30 06:24:07
病情分析、指導意見及優質解答:
高血壓患者平時要注意低鹽、低脂飲食,調整好飲食習慣,吃些清淡的食物,避免進食高脂肪和高熱量的食物,戒煙戒酒,適當的吃些蔬菜水果,保證營養均衡,可以多吃苦瓜、芹菜、蘋果等食物,都是可以幫助降低血壓的,定期做好複查。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)