健康咨詢描述：
今天我老公吃麵條的時候也吃了很多大蒜，我很擔心對他的身體有影響，請問一下大蒜吃多了有什麽壞處？
健康問答/330℃/2025-03-02 05:56:09
大蒜吃多了對身體反而有壞處，尤其對腸胃的傷害是比較大的，患者很容易出現惡心、嘔吐、反酸、腹瀉、腹痛等症狀，甚至會影響視力，是因為大蒜屬於刺激性食物，尤其裏麵含有大量的蒜辣素，所以還會誘發脾胃不和的情況。建議少量吃些大蒜，適量吃大蒜對身體是有好處的，大蒜中富含維生素b6、蛋白質、碳水化合物等營養物質，還可以起到消毒殺菌、溫中止痛、提高機體免疫力等作用。
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