銀耳適合每天吃嗎？
健康問答/192℃/2024-09-06 02:50:22
病情分析、指導意見及優質解答：
銀耳的營養價值是很高的，富含有蛋白質、各種礦物質、碳水化合物、氨基酸等營養物質，還含有多糖，可以美容祛斑、滋陰潤肺，還可以提高抵抗力，但是因為它是寒性的，不適合天天吃，會引起腹瀉。
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坐骨神經痛有什麽症狀？
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剖宮產刀疤增生怎麽辦？
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喉嚨嘶啞吃什麽好得快？
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深度水解奶粉有營養嗎？
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