作息不規律會不會月經不調?
健康問答/990℃/2025-04-18 00:27:57
病情分析、指導意見及優質解答:
作息不規律會使身體各項機能下降,導致內分泌失調,從而會引起月經不調。建議平時一定要養成規律的作息習慣,平時不要熬夜,盡量在晚上十點前入睡,最遲不宜超過12點,如果有失眠的症狀,需要針對病因進行調理。調整作息後,月經不調的症狀,也會逐漸改善。如果內分泌失調情況比較嚴重,通過調整作息無法恢複長,還可以在醫生指導下適當使用一些激素類藥物進行調理。
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