抑鬱有什麽有效的治療方式嗎?
健康咨詢描述:
病情描述:醫生你好,我最近最近覺得幹什麽都沒意思,工作很穩定,但是很雜很亂很累,很多瑣碎的事情,關鍵收入不算高,加上家裏的房子壓力,經濟壓力等,覺得好累。都沒有開心的感覺。想得到怎樣的幫助:抑鬱有什麽有效的治療方式嗎?
健康問答/887℃/2024-05-22 06:31:34
病情分析、指導意見及優質解答:
您好,根據您提供的病情描述,您的情況就是有點精神低穀,算不上抑鬱,頂多是個輕度抑鬱。來源於你的生活壓力太大了,所以您會做什麽都沒有意思,感覺疲憊。最好的治療方式是您自己想辦法排解一下,最好是多和您的愛人交流一下,不能總是自己想這些事情,時間久了對身體不好,而且精神狀況會更差。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)