健康咨詢描述：
朋友昨天突然戴著眼鏡出來了，問了才知道是眼睛近視了，我感覺她平時也不怎麽玩手機，請問近視同學的用眼習慣是怎樣的？
健康問答/155℃/2025-04-04 17:19:45
近視不一定是玩手機才會出現，很多近視的同學可能是因為學習的時候姿勢不對或者是經常用眼疲勞，經常在昏暗的燈光下看書等都可能會造成近視，建議平時一定要養成良好的用眼習慣，避免眼疲勞，多做眼保健操保護眼睛，適當的做遠眺練習，促進視力恢複。
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