減肥一個月不吃飯月經不調怎麽辦？
健康問答/516℃/2024-06-21 07:44:53
病情分析、指導意見及優質解答：
不能隻通過節食的方式減肥，這種減肥方式不僅會影響健康，還容易反彈。您最好是先慢慢恢複正常的飲食，可以適當食用紅棗、枸杞、動物內髒等食物，補充營養。也可以適當食用鯽魚、豆腐等富含雌激素的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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