睡眠不足頭疼怎麽辦？
健康咨詢描述：
我最近因工作繁忙，經常熬夜，導致睡眠不足，出現頭疼現象，很是困惱。我想知道睡眠不足頭疼怎麽辦？
健康問答/455℃/2024-06-03 07:52:24
病情分析、指導意見及優質解答：
你可以通過調整生活習慣，進行症狀緩解，如早起早睡、工作勞逸結合、多吃些具有安神補腦作用的核桃、牛奶等食物。如果你的症狀一直沒有緩解，或有加重趨勢，建議去醫院內科就診，以免耽誤病情。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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