頸椎炎如何治療？

健康咨詢描述：

檢查出得了頸椎炎，這段時間肩部疼痛的厲害，都已經影響到工作了，請問頸椎炎如何治療？

健康問答/414℃/2025-04-15 21:44:38

頸椎病患者以保守治療為主，可以局部按摩、熱敷等，緩解症狀，多做體育鍛煉，增強體質，注意勞逸結合，避免過度勞累，不要長時間坐著和低頭，端正坐姿，睡覺的枕頭不能太高，養成良好的生活習慣。必要時可選擇手術處理。

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