健康咨詢描述：
我有糖尿病兩年了，平時很注意自己的飲食控製，最近特別想吃一些生花生，想問一下糖尿病人可以吃嗎？
健康問答/865℃/2025-03-14 07:11:47
糖尿病患者可以少量食用生花生，生花生中的含糖量較低，食用後一般不會對體內的血糖水平產生較大的波動。其次生花生中的微量元素較高，食用後還可以增強身體免疫力。糖尿病患者每天食用生花生的數量不宜超過15克，大量食用可能會誘發肥胖以及血脂升高。如果糖尿病患者合並腎病，則最好不要食用生花生，生花生中的蛋白質以及脂肪含量較高，食用後可能會影響體內的代謝功能。
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