月經不調脫發手腳冰涼吃什麽營養品？
健康問答/369℃/2025-03-07 08:57:05
病情分析、指導意見及優質解答：
要先明確引起月經不調的原因再進行調理較好，平時不能熬夜，早睡早起，經期中一定要注意保暖，平時可以用熱水泡腳，也可以喝紅糖薑水，具有暖宮以及溫熱身體的功效，還可以吃點其他的紅棗、黑芝麻、枸杞等食物長期調理。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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