孩子有近視眼後吃什麽好呢？
健康咨詢描述：
患者年齡:10患者性別:男病情描述:孩子最近剛剛查出得了近視眼了，前幾天帶他去醫院配了近視眼眼鏡，因為孩子現在還這麽小，才十歲，我很怕他的眼睛會越來越不好了，所以想問問平時孩子多吃什麽對眼睛好。想得到怎樣的幫助：孩子有近視眼後吃什麽好呢？
健康問答/761℃/2024-02-19 07:04:28
病情分析、指導意見及優質解答：
你好！近視眼的飲食調理：1.宜多食用動物肝髒。動物肝髒中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食物，能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛幹澀、疲勞，維持健康膚色。2.宜食枸杞。枸杞含有豐富的胡蘿卜素，維生素A，維生素B1，維生素B12，維生素C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養物質，可明目。3.宜食藍莓。具有活化視網膜的功效，可以強化視力，減輕眼球疲勞。4.宜多食魚。吃魚可以防止由於年齡引起的黃斑惡化。5.多食牛肉、粗麵粉、糙米、葡萄、蘑菇、香菇、銀耳和木耳等富含鉻的食物。6.避免過多攝入辛辣刺激、甜膩的食物。
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