肝鬱氣滯怎麽調理？
健康咨詢描述：
我最近經常感覺有點腹脹，檢查發現是肝鬱氣滯，我想問一下醫生肝鬱氣滯怎麽調理？
健康問答/114℃/2025-01-20 19:38:43
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：多吃具有疏肝解鬱的食物，如南瓜、小米以及薏米等；禁止吃辛辣刺激以及油膩的食物，保持消化功能的良好；禁止抽煙喝酒；保持心情的舒暢，盡量減少熬夜，多進行鍛煉，增強身體的抵抗力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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