健康咨詢描述：
我家寶寶這兩天睡覺腿老是會抽搐，有可能是缺鈣引起的，準備給寶寶補鈣，請問寶寶補鈣多久能見效？
健康問答/302℃/2024-06-07 14:09:58
病情分析：鈣是構成骨骼組織的主要成分，一般補鈣需要三個月左右，才會有成效。建議：你可以多給寶寶食用奶類食品，因為鈣的來源主要來自牛奶及牛奶製品，且奶類的鈣元素吸收率高，同時口服維生素AD鈣。
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