晚上餓了怎麽辦?
健康問答/574℃/2024-06-19 01:09:10
病情分析、指導意見及優質解答:
晚上肚子出現饑餓感,可以適當食用一些小米粥、芝麻糊、藕粉等食物,這些食物是不會對胃腸增加負擔的,但是一次性不可以食用過多,防止引起肥胖,另外晚上不要進食辛辣、刺激和油膩的食物,避免加重胃腸的負擔。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/574℃/2024-06-19 01:09:10
晚上肚子出現饑餓感,可以適當食用一些小米粥、芝麻糊、藕粉等食物,這些食物是不會對胃腸增加負擔的,但是一次性不可以食用過多,防止引起肥胖,另外晚上不要進食辛辣、刺激和油膩的食物,避免加重胃腸的負擔。
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