天生黑眼圈怎麽辦
健康問答/996℃/2024-09-02 18:50:39
病情分析、指導意見及優質解答：
單純眼輪匝肌肥厚型眼袋由於遺傳性因素,年輕時就有下瞼眼袋.其突出特點為靠近下瞼緣,呈弧形連續分布,皮膚並不鬆弛,多見於20－32歲年輕人.在有黑眼圈困擾的時期,盡量避免服用阿司匹林,因為阿司匹林是抗凝血劑,會使造成黑眼圈的充血雪上加霜.還有一個消除黑眼圈的食補法,用黑木耳50克,紅棗10個,紅糖100克煎服,每日2次.經常服用,有消除黑眼圈作用.這個方法學要持之以恒,偷懶不得飲食習慣去除黑眼圈：1,若因肝髒功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇,芹菜,茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類.2,每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會.3,早上喝一標蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用.4,多喝清水,有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯.5,缺乏粉質,鐵質及維他命C,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方麵的營養,如麵飯,豬肝,菠菜,蕃茄等食物.以上幾種效果特別好,現在我沒有黑眼圈了.版本二,1,保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法.2,改正不良的飲食習慣,勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物,勿過多抽煙,喝酒.3,及時治療所存在的慢性疾病,加強營養,適當補充維他命C,A,E.4,穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈；在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜.用無名指按壓童子廖(在眼尾處),球後(下眼眶中外1/3處),四白(下眼眶中內1/3處),睛明(內眥角內上方),魚腰(眉正中),迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3--5秒後放鬆,連續做10次.用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次.用食指,中指,無名指指尖輕彈眼周,3--5圈.5,溫和熱敷----熱敷有助促進血液循環,用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰幹後鋪在上眼皮上,反複2--3次；水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會使皮膚鬆弛,起皺.6,徹底卸裝----如果你經常化妝,一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝,特別是眼線和睫毛液,不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮裏,否則眼睛看起來像捆了一個黑圈,平時應使用眼部專用化妝品,不可以麵部化妝品代替7,如已形成黑眼圈,可用化妝來掩飾：(1)在塗好粉底的臉上,用無名指尖輕輕拍上比皮膚稍淺的遮暇膏,抹勻.(2)用化妝刷掃上透明幹粉,這樣更牢靠,持久.(3)在眉骨後三分之一處塗上淺黃色,可增加眼睛的神采.(4)選擇中庸色係的眼影淡淡地刷上,如皮膚較白者可用灰色；偏黃時可用淡黃色；而粉紅和紫色的眼影隻會強調黑眼圈,不可選用.(5)隻畫上眼線,如果要修飾眼型,也隻能用碳灰色的扁頭眼線筆輕輕地描一描.經過這樣的修飾,你的黑眼圈看上支就不會太明顯了.
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）