健康咨詢描述：
我們學校今天舉辦了800米的跑步比賽，我參加了比賽，快到終點的時候感覺自己的小腹有點墜痛，請問該怎麽緩解？
健康問答/613℃/2024-12-09 08:21:31
跑步後小腹墜痛可能是由於劇烈運動後腹部肌肉痙攣引起的疼痛，也可能是胃腸痙攣引發的疼痛。建議：可以通過按摩、熱敷緩解症狀，避免攝入過量食物引發腸胃不適，保證充分的休息，避免勞累，運動後可以適當補充水分，以免脫水。
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月經時間長淋漓不盡考慮為子宮內膜息肉或子宮肌瘤引起的症狀，一般與內分泌水平紊亂有關。建議：您可以好到公立三甲醫院婦科就診，進行陰道分泌物、血常規等檢查，明確病因，對症治療。...
扁桃體發炎屬於上呼吸道感染，急性上呼吸道感染又稱感冒，因此急性扁桃體炎理論上來說屬於感冒。慢性扁桃體炎則不屬於感冒。如果急性扁桃體反複發作，容易轉變為慢性扁桃體炎，較難根治。...
您好，根據您的情況，水泡盡量不要撕下，可以保護創麵，減輕創麵受到外界的刺激引起的疼痛。但是一定要注意消毒，不要感染。如果泡內有感染跡象，及時清除水泡上的遊離皮膚，徹底消毒創麵，及時換藥。建議：這種情況是可以用消毒的針紮破的，但上麵的皮不要去掉，一般塗抹上濕潤燒傷膏進行治療。...