健康咨詢描述：
我今天去醫院查血，醫生說我缺乏維生素b12，我想谘詢一下醫生含維生素b12的水果有哪些？
健康問答/378℃/2025-01-10 12:16:37
富含維生素b12的食物，通常是肉類食品，例如豬肉、雞肉、牛肉、魚肉、瘦羊肉等，或者是紫菜、海藻類食物以及動物內髒等，其次是牛奶、雞蛋等食物，通常水果和蔬菜中很難發現維生素b12的存在。缺乏維生素b12的患者可能出現貧血、食欲不振、牙齦出血、消化道炎症等症狀。患者可以遵醫囑進行肌肉注射維生素b12治療，同時配合飲食補充，緩解症狀。患者要注意補充維生素b12時要同時補鉀。
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貧血的人可以適當的進行一些有氧運動，比如散步、遊泳、慢跑、騎行等，可以根據自身情況來選擇，每日堅持鍛煉，增強體質，避免劇烈運動，養成良好的生活習慣，還要注意合理飲食。...
治療孩子的血管瘤建議到專業治療血管瘤的醫院采用微創療法進行治療，因為微創療法治療血管瘤創傷麵小，治療血管瘤後不會留疤，不會複發，孩子不受罪，治療後不產生副作用。...
牛皮癬偏方對牛皮癬能起到一定的止癢效果，但不能治愈牛皮癬。另外，我還要告訴大家的是，想治自己的牛皮癬，還是早點找個好點的治療牛皮癬的中藥。中醫能夠在治療的時候，對患者的身體進行全麵的調理，降低治愈後的複發率。中醫治療牛皮鮮是從內而治，治療康複後不易複發。中醫治療牛皮鮮治療根。是治愈牛皮癬的一個不錯選擇。...
不管什麽手術都有風險，白內障手術也不例外，雖然大部分患者進行時手術後都恢複了很多，還是有很少數患者出現了並發症，如晶體脫落、後發障、眼內炎等，建議患者要到專業的醫院去做手術，做完手術後一定要遵醫囑護理，注意用眼衛生。...