多飲酒可防止動脈硬化嗎?
健康問答/325℃/2024-05-29 11:21:14
病情分析、指導意見及優質解答:
有人認為“多飲酒可防止動脈硬化”,這是生活中的誤區。每日飲40度的白酒30毫升以下或葡萄酒100毫升以下,的確可活血化瘀,防止動脈硬化,減少冠心病的發生。但酒是高熱能飲品,每克酒精可產生28千卡的熱能,是米和麵的2倍多,是雞肉的7倍。酒精在體內的產熱功能,使攝入體內的其他食物易轉化成脂肪,並促進膽固醇的合成。酒精不但增加維生素的利用和排泄,還促進維生素的吸收。另外,酒在體內不完全氧化時可產生有致癌作用的乙醛,促進癌症的發生。所以,可少量飲酒,不可多飲。
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