過敏性鼻炎要注意什麽呢
健康咨詢描述：
病情描述:自己患上過敏性鼻炎已經好多年了，平時吃藥的話有效，不吃藥就有感冒、流鼻涕了。自己平時也不是很注意，反正感覺過敏性鼻炎讓人特別難受，所以想要多多注意一些。想得到怎樣的幫助:過敏性鼻炎要注意什麽呢
健康問答/980℃/2024-08-01 10:43:25
病情分析、指導意見及優質解答：
過敏性鼻炎的注意事項如下：一、鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、遊泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力。二、避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節功能變差，病毒乘虛而入而導致發病。三、在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發病者做好隔離工作，對汙染的室內可用白醋熏蒸進行空氣消毒。四、早晨5點到10點，是花粉擴散高峰時間，最好不在戶外久待。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）