健康咨詢描述：
最近我經常熬夜加班，正常情況下每天睡覺時間加起來也就6個小時左右，我擔心對我身體不好，請問每天睡6小時算正常嗎？
健康問答/454℃/2025-03-12 17:36:47
健康的成年人每天睡6個小時是屬於正常情況。睡眠的時間和人的年齡有一定的關係，成年人一般建議每天保持7~8個小時的睡眠時間是最合適的，但是因為有個體差異，所以對睡眠時間不做強製性的要求，隻要每天保持睡眠時間不要低於6個小時，一般對身體就沒有太大的損害的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
病情分析： 【一般治療】目前西醫對濕疹尚無特效療法，多采用對症治療。意見建議：以內服抗組胺藥物治療為多，如苯海拉明、非那根、撲爾敏、賽庚啶等，既可單用或聯用，還可與鎮靜藥、維生素c等合用。外用藥劑型依據臨床皮損表現而定，如紅腫明顯，滲出多者應選溶液冷濕敷，紅斑、丘疹時可用洗劑、乳劑、泥膏、油劑等；呈水皰、糜爛者需用油劑...
生側伯葉屬於涼血止血的中藥，它有止血、烏須發、止喘的功效，其次也有祛風濕、散腫毒效果，可以治療咳嗽、高血壓、燙傷、細菌性痢疾等病症。側柏葉還可以治療禿發，也可以治療百日咳。...
月經期前胸痛和懷孕時胸痛都是由激素水平改變導致的；月經期前胸痛也有可能是乳腺增生引起的。月經期前胸痛一般不會持續太長的時間；而懷孕時胸痛一般出現在妊娠的第六到八周，持續時間較長。...