健康咨詢描述：
我之前一段時間要一直疼痛去醫院檢查，醫生說是腰椎間盤突出，我想知道腰椎間盤突出怎麽鍛煉？
健康問答/776℃/2024-08-11 05:40:51
腰椎間盤突出的患者可以在醫生的指導下進行小燕飛，患者可以趴在床上，以腹部作為支點，將頭部以及四肢逐漸抬離床麵，在逐漸放下，以此反複循環，可以鍛煉患者的腰背部肌肉；患者還可以進行直腿抬高鍛煉、遊泳、打太極拳、打羽毛球、倒走等鍛煉方式，可以增強豎脊肌肌力，有助於改善腰椎間盤突出的症狀。注意患者在腰椎間盤突出急性發作期要避免進行劇烈的運動。
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hcg翻倍不能排除宮外孕，宮外孕需要通過B超檢查，明確是否有孕囊在宮腔裏麵，才能排除。如果檢查出宮外孕，要及時去醫院進行手術治療。術後要多休息，避免勞累，飲食方麵還要吃清淡易消化的食物。...
你好，兩歲的孩子晚上睡覺的時候有喘息的聲音，現在家長怕得氣管炎，這樣的話可以領孩子去醫院聽診一下肺部，氣管炎的主要表現就是孩子發燒咳嗽，聽診肺部的時候，可以聽到不固定的囉音，這個必須要聽診肺部才能診斷的...
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